午後ラン12℃。小学生に追い越された具合悪いランニングとお便りの紹介と好きな山ベストテン。#1118
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」朝ラン15℃。汗と泥の高校野球と号泣するオヤジともらい泣きするオヤジと好きな山ベストテン。#1118
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」夕方ラン23℃。体調不良なチョーキューメイ「37.2」とフィジカルと好きな山ベストテン。#1117
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」朝ラン4℃。特別編制でお届けする日本百名山振り返りと「まちゅうが選ぶ日本百名山ベストテン」。#554
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」#006 パワースポット行くと疲れるあなたに
山岳お遍路さん「神様百名山を旅する」